跑步APP除了Strava還有這些選擇。跑友愛用的3款人氣免付費跑步APP推薦 |
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3個人氣跑步APP推薦
對於喜愛跑步的朋友們而言,跑步紀錄是十分寶貴的資產,有了紀錄才可以隨時檢視自己的狀態調整訓練模式。也因此許多跑友皆會使用跑步APP當作輔助工具。而每個跑步APP都有各自的擁護者,今天我們就來推薦幾個跑者愛用的人氣跑步APP吧! 正準備開始跑步人生的新手跑友們,一起看看吧! 跑步初心者推薦:Nike Run Club 若你是跑步新手,不知該如何開始自己的訓練。那麼Nike Run Club會是一個很好的練跑工具。 Nike Run Club除了基本的跑步里程、配速等記錄之外,語音訓練是此APP的特別之處。在語音訓練中能夠看見各式各樣的訓練模式,能夠針對不同需求的跑者給予不同的語音指導,彷彿有個教練陪著你一起跑。 另外,進入Club也能夠每月的挑戰活動,讓跑步更有動力。 Nike Run Club除了基本的跑步紀錄功能之外,還有豐富的教練課程。專注於跑步紀錄推薦:Runkeeper Runkeeper是個介面十分簡潔易懂的跑步APP,它具備了基本的跑步里程紀錄、GPS導航,操作上較好理解,且沒有過多複雜的功能。且針對配速有十分詳細的資料分析,包括每分鐘跑速、平均跑速,每公里跑時長短等,能夠更加了解自己的跑步節奏,進而調整。 這款APP同樣有跑步語音教練的功能,然而並沒有Nike Run Club那麼豐富的訓練選擇。 如果你單純需要一款好用的跑步APP幫助你記錄跑步的歷程,且能夠隨時檢視自己的訓練,那麼Runkeeper是個好選擇。 不過缺點是Runkeeper目前尚未支援繁體中文介面。 Runkeeper介面簡潔,且功能俱全,是個實用好懂得跑步APP。瘦身、目的性練跑推薦:adidas Running by Runtastic Runtastic同樣是一款功能俱全的跑步APP。與其他APP相同,有著記錄跑步里程、透過GPS記錄跑步路線以及跑速等個人訓練資訊。不過除此之外,也能夠檢視一趟訓練下來所燃燒的卡路里,對於以維持身材為目的性的朋友們而言是一項蠻實際的功能。 此外,你也可以設立短期目標與長期目標,進而檢視自己是否有達到,對於想長期練跑的朋友們而言是十分重要的一件事呢! Runtasti還有一個特別之處在於能夠將跑步紀錄整理成圖表,供我們比較自己的訓練是否有成效,亦或是需要改善。 Runtastic能夠將跑步紀錄圖表化,檢視訓練成效十分簡便。以上介紹了除了Strava以外的3款人氣跑步APP,希望大家都能夠找到自己喜歡的跑步APP! 使用跑步APP少不了一支手機,跑步隨身帶手機,舒適的臂套很重要。 Bone獨家設計的跑步手機綁,臂套採用潛水布材質,柔軟又親膚。手機綁繩以環保矽膠打造,全件可水洗,汗水髒污不殘留。 綁繩通用設計,跑步帶手機,不再擔心自己的手機型號找不到適用的運動配件,4.7"-7.2"各品牌手機都可使用。 Bone蹦克獨家設計Run Tie2 嚴選潛水布料,是跑步帶手機的好選擇。不愛運動臂套,你還有跑步手握手機配件可以選擇! 比起直接握著手機跑步,跑步手握手機綁能夠降低手機落地的風險。握帶可調,大小手皆適用~ 喜愛手拿手機跑步的朋友們推薦使用跑步手握手機綁讓手機更安全!這邊看更多設計細節: 跑步手機綁,你要的舒適運動臂套。 跑步手握手機綁,不愛運動腰包、臂套的你最適合的選擇。 |
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